月子期主食要更多新花样,糙米麦胚红薯饭这样
月子期的主食有讲究,主食作为一顿饭中提供主要能量的食物,也是平衡膳食中重要的部分。一碗搭配良好的主食...
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第三周月子餐:补充蛋白质,提供更充足的营养
加载中~http://pic09.babytreeimg.com/img/audio/bbll0302.mp3点击播放按钮,听这篇知识 月子餐第三周食谱...
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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤,月子期妈妈看过来
竹荪中不仅富含游离氨基酸,在给汤增加鲜味的同时,还可以让孕妈摄入膳食纤维,有助于预防便秘和维持肠道...
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第二周的月子餐食谱:多吃补血食物调理气血
加载中~http://pic09.babytreeimg.com/img/audio/bbll0208.mp3点击播放按钮,听...苹果、梨能减轻便秘症状又.
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