我们都知道,剖宫产的新妈妈在很多方面都与顺产新妈妈是不同的,尤其是在饮食上。今天就跟着小编一起来了解下,剖宫产新妈妈在饮食上应该怎么吃,又应该注意些什么。 1.术后6小时内应禁食 剖宫产手术结束后,肠管因受刺激而使肠道功能受损,肠蠕动的速度变慢,肠腔内会存有积气,有腹胀感。所以,剖宫产术后6小时内应该禁食,术后6小时后,可喝一点温开水,刺激肠道,待排气后,方可进食。 3-少吃容易产气的食物 可进食时应食用促进排气的食物,例如萝卜汤,以增强肠的蠕动,促进排气。如果进食过多易产气的食物,食后容易在体内发酵,肠道内产生大量气体而引发膨胀。这对产妇的术后恢复很不利,如果新妈妈有偏爱易产气食品的,就要忍一忍了。那么,易产气的食品都有什么呢,例如黄豆、豆制品、红薯等都要少吃,也可避免吃 4.不宜过饱 进行剖宫产手术时,肠管受到刺激,肠胃的正常功能被抑制,过饱会让肠内代谢物增多,在肠道滞留的时间变长,易造成便秘、产气增多、腹压增高等现象,非常不利于康复。新妈妈们切莫因裹一时之腹,而让自己徒增不必要的烦恼哟~ 5.不要总在外面就餐 怀孕期间,准妈妈的胃口会变得不佳,吃什么都没有食欲。所以有些准妈妈总想在外面吃饭,觉着饭店的饭菜会比家里的香。可是准妈妈要注意了,经常在外面吃饭是非常不利于健康的。因为饭店通常用高油、高盐、高糖的烹饪方法,而到了孕后期,准妈妈的饮食原则则以清淡为主,尤其是剖宫产的准妈妈更要严格要求自己。
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