宝宝缺铁钙锌？

小诺诺从这一个多月来，每天只要躺下或者晚上睡觉时总会挠头，挠耳朵还揉眼搓脸，我百度查了下说有可能缺少微量元素也有可能是耳炎，宝宝自己不会说，所以她只能挠耳朵抓头。尤其是每天晚上都难以入睡，半夜醒了吃奶也是搓过来搓过去，怎么也睡不着，基本上逗得抱着她，晃晃才睡死觉。之前也没当回事，昨天晚上查了百度，看上面说的很严重，今天早上起来就去医院查了查微量元素，结果医生说缺钙铁锌，还贫血，因为我宝宝的指甲盖很平，我就说从她生下来就这样，医生就说那是你带着她时候就已经贫血了。因为我怀她时候厌饭很厉害。一点油都吃不下去。排骨汤和鱼汤更是吃不下，最后到七个半月才过来反应，还是吃饭吃不多，一吃多就都吐出来了现在想想很是后悔啊！！！（单子因为要化验所以被医生收了去）我就问医生怎么补啊，医生就说给她吃点大虾，又配了点补三精葡萄糖口服液。想知道有没有知道怎么补钙铁锌比较合理的宝妈，可以传授一下，现在很是担忧啊，宝宝这几样都缺，每天晚上都睡不好觉看着宝宝这样难受死了。现在刚六个半月。头发还很稀少