月子餐推荐:菠菜番茄鸡粒炒饭
菠菜番茄鸡粒炒饭【原料】白米饭100 克、鸡肉粒50 克、菠菜50 克、番茄一个、虾米适量、盐适量。...
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第7天月子餐推荐:乌鱼通草汤
明虾炖豆腐【原料】虾100 克、豆腐100 克、盐适量。【做法】将虾处理干净,去掉虾线和虾须。把豆腐切块。在...
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第20天月子餐推荐:培根西兰花
乌鸡栗子枸杞汤【原料】乌鸡、板栗、红枣、枸杞一定量、少量姜、盐。【做法】乌鸡清洗后从背部切开一分为二...
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第26天月子餐推荐:黄芪老鸭汤
先用大火煮开,再转用小火炖煮至少两个小时,最后加盐调味,放入枸杞,再煮一会即可关火出锅。【服用】随...
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