首先划几项重点: 1、没有天生会睡觉的宝宝,也没有天生不肯睡觉的宝宝,麻麻懂得越多,心理准备越充分,越有可能尽早帮宝宝学会自主入睡; 2、越早开始睡眠引导效果越好,不要在宝宝小月龄的时候得过且过,以后你一定从中获益哦~ 3、宝宝的睡眠习惯的养成不是一劳永逸的,伴随宝宝的大动作发展、脑力飞跃可能出现各种睡眠倒退期,但自主入睡是一种能力,学会了就不会报废,会帮助宝宝在倒退期之后尽快恢复日常作息; 4、睡眠引导非常耗费麻麻的心力,起初你让宝宝自己入睡的时间可能比直接奶睡、抱睡还要长,可是等宝宝掌握了这项本领,你就会庆幸自己没有白白受苦,特别是宝宝大了因为长牙、大运动发展、分离焦虑等各种原因出现睡眠倒退的时候,你会发现睡眠底子好的宝宝具有让你意外的自我修复能力哦,这绝对是是一件先苦后甜的事~ 5、也许你的宝宝确实是“高需求”宝宝,经过了万分努力和长时间的守候依然没有明显改善,那么成长的烦恼也只好交给时间了,但这不代表麻麻之前的努力就是白费力气,在这个过程中,你一定会更加了解自己的宝宝,会给宝宝更充分的安全感。
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