孕育养娃神器
腌制品的制作过程中,通常会放很多盐进去,腌制品的含盐量会远远超出成年人的日常食盐量。哺乳期的宝妈们一定要注意对盐的摄取,控制在5克左右就行,吃太多对肾脏会产生一定负担,影响身体内循环,使母乳质量下降。
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