孕育养娃神器
感觉生完孩子身体就一直没有修复的好,打算去咨询一下产后康复盆底修复之类的
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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