掌握这七大黄金饮食法则,宝宝安全健康长大!
本篇文章你将了解到:1.选“营养密度”高的...合理烹饪,注意食品卫生7.服用营养补充剂,务必先向营养师咨.
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怀孕期间最好不要吃这8种食物
适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意。...
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体重持续增加,身体重心发生变化,可能会行动不便或...
现在,你的免疫系统功能会变得不如孕前那么好,你需要格外注意自己的个人卫生和饮食卫生,以免出现细菌感染...
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现在可能是孕吐最厉害的阶段,柠檬清新的香味和酸味...
要注意饮食的卫生和安全哦。生蛋、生海鲜和未完全熟透的肉类都可能带有细菌,这些细菌会对你和宝宝造成伤害...
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