孕育养娃神器
如题。知道的姐妹告诉我一下。谢谢
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孕妇不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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少吃一点,生冷之物
嗯嗯。现在不吃了。
什么东西都是有量的。西瓜性寒 所以不建议多吃。 冰的更不可以
我大宝孕晚期的时候吃西瓜吃多了结果羊水少了~少吃点没事,别多吃,那年我婆家自己种了亩西瓜,敞开了吃的~那时候还不懂,结果西瓜促进体内水分排出,把羊水都排少了
么有事…西瓜还清火
楼主没关系的!任何东西少吃都行!
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