孕晚期的音乐胎教

导语：胎儿发育到五个月时，听力系统就已经很发达了，几乎与成人无异。在这个时候开始进行音乐胎教，能达到更好的效果。到了孕晚期，胎儿的听觉越发灵敏，对外界刺激的反应也更强，所以这个时候更应该加强对音乐胎教的重视。音乐的作用也非同小可，除了给予宝宝良好的胎教，还能安抚准妈妈自身的情绪。

孕晚期应选择什么类型的胎教音乐

孕晚期孕妈妈的肚子越来越大，行动也越来越不方便；而且由于产期临近，也会担心分娩时的状况，比如疼痛，是否能顺产等等。随着子宫逐渐长大上升，可能会出现呼吸短促，感觉非常辛苦；伴随体重的不断增加，还会出现背痛、失眠、行动不便、食欲不好等情况。虽然即将临产，但是准妈妈的心情却越来越紧张。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲，柔美平缓的旋律能够使孕妈妈的心情愉快、放松，还可减轻烦躁心理，同时可以给胎儿进行有效的胎教。

正确播放胎教音乐

在音乐胎教的过程中，孕妇一般会使用CD播放器、音箱等不能控制音量音频大小的播放设备，这种方式不仅不科学，还有可能损伤胎儿的听力。所以要选择有安全音量控制的播放器，使胎儿听到的音乐和母亲听到的音乐分别输出，并且确保传递到子宫内的声音精确控制在小于60分贝。还有一点也要注意，就是音乐胎教的时间，每次进行音乐胎教的时间控制在15-30分钟，不宜过长；每天2次，早晚各一次。如果长时间听音乐不仅不能达到胎教的目的，反而容易造成胎儿大脑疲劳，使其紧张不安。

在音乐中迎接新生命

孕妈妈一定要投入到音乐中，和胎宝宝一起感受音乐的美好。一方面，孕妈妈在音乐中可以陶冶性情，获得良好的心境，减轻对分娩的担心和恐惧，有利于顺利生产。另一方面，胎儿在聆听音乐时能获得情感上的满足，与妈妈更亲近。

在音乐中，孕妈妈能够更加轻松愉悦的迎接新生命的到来。