我也剛懷孕,但接受孕婦知識比較多比較早。。除了生理因素,心理和外在因素也很重要。。 數值翻倍和孕酮高低。。 如果中了以下2條以上,想高都難,除非你真的上輩子修夠了福氣。。數據來源與書籍醫院醫生和網絡。。希望能幫大家: 1:熬夜,懷孕前長期熬夜(有兩年以上熬夜時間者)正確生物鐘,晚上十點半以後沒睡就是熬夜。。你可能覺得沒什麼,但你bb天生協帶就是要十點半睡的身體機制,就是他十點半就開始運作,母體長期不睡,可想而知。。 2:作息時間短。每天總休息不夠8小時。這個怎麼得出來,很簡單,看小學生就知道了。。bb要足夠時間才能分泌足夠激素,姐姐,你給人家五小時,叫人家趕製2天的工作,你bb神童也不行呀。。而這是時間是持續的,一天內疊加的不算喔。。 3:涼宮。這個詞是相對暖宮而言的。。宮寒宮暖,這不用說,LZ想說的,就是懷孕前半年,也就是六個月,你有喝冰水,吃冰棒,吃冰的東西,不用多,就一週一次,那不好意思,你數值翻不快不高也是正常的。。 4:飲食問題。這個,估計很多人都中,反正LZ是逃不過的。。反正三餐不準時的,起碼孕前半年不準的,孕後身體變化,數值會有很大的差別。。 5:環境。記得誰是甜馨的醫生麼?這點是從他出的書看到的。很多人會忽略這一點。。就簡單說,一個吵雜的,過度歡樂過度緊張的環境都不是孩子所想要的。。充分數據表明,以上那些環境都會引起你精神的起伏,從而影響子宮的收縮,最後引起宮內激素分泌。。所以為什麼胎教最好是安靜的鋼琴曲,而不是你喜歡的音樂了。。而這個因素從妳懷孕2週期就開始作用了。。以致有些需要安胎的媽媽,醫生會建議在家不動,少看電視。。 6:情緒。這個,更簡單,大起大落,誰都受不了,何況孩子。。特別是哭,所以,建議孕早期的媽媽,面對問題都要以最樂觀結果,最優心態去面對,寶寶一定和你一樣堅強的。。 好啦,以上就是我知道的額外的原因,希望能幫助你們吧。。
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