孕育养娃神器
一包原味益生菌酸奶,两根香蕉放搅拌机打碎,可以放蜂蜜也可以不放,我没有放,昨天晚上喝一次今天就便便了,效果不错你们可以试试
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最好少吃蜂蜜,含少量雌激素
谢谢 刚好便秘 痛苦死了
马上尝试
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