孕周的算法？求指导

早上刚从医院做完B超回来，想知道具体怀孕周数，单子上没写，问医生说按末次月经算，可是我月经周期不准，最近两次都是四十五六天，这怎么算？我建档是按照末次月经正常周期28天算还是按46天算？？求指导，多谢！！！