孕育养娃神器
刚怀孕时小肚子偶尔疼,就伴有酸痒的感觉,差不多到5周多就没了,5天前出了褐色分泌物,现在一直在卧床,结果从昨天开始小肚子酸痒的感觉又出现了,说不出来的酸爽感觉,又不能抓只能忍,宝妈们有没有跟我感觉一样的?
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产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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