孕育养娃神器
现在8周+3天,已经上火差不多半个月了,这一周更是便秘严重了,两三天没上厕所,结果前几天肚子痛到不行,在厕所蹲了半个多小时,额头的汗都是一大颗一大颗的往下流,上了厕所后整个人都虚脱了!这一周一直早晚一根香蕉,吃了还是作用不大,平时吃饭又没胃口,都是吃水果和蔬菜多,还便秘,真的是煎熬,弄得胃口更差了,准妈妈们有什么好的办法吗?
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香蕉吃上火的吧,我吃香蕉会上火。你这算轻的了,我便秘很严重,十天都没便意,只能用开塞露解决打算喝低聚果糖试试 展开阅读全文
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可以用开塞露吗?
我每天都是酸奶泡麦片,感觉还行,怀孕前本来不太正常的,现在反而好了
宝妈尝试早上空腹一杯蜂蜜水,我是管用,孕妇便秘很正常~
坚持喝柠檬水!坚持定时去厕所排大!
试着吃点荤菜,让大肠有油,可以润滑!
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