孕育养娃神器
怀孕7周了,一直便秘,肚子胀胀的,上厕所还不敢使劲,宝妈们有什么好办法吗?太痛苦了!
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
曾经深受便秘困扰,现在每天晨起空腹一杯蜂蜜水(浓一点效果更好),喝完过一会再吃早餐,餐后没多久就顺利大号了。白天多吃水果,有可能晚上还会上一次。
谢谢你的建议,非常感谢!我会尝试的!
为了回复你这个贴给你建议,我才注册的!怀孕初期便秘可以吃火龙果和香蕉,但是这两样都有弊端,红龙果是寒性,但是可以吃半个,香蕉会让胚胎萎缩!最好的方式吃无花果,是我无意中发现得,因为我打黄体酮特别容易便秘,吃无花果很棒的,你可以百度!
昨晚冷的开水和早上热的开水混合
养乐多 火龙果
早上和阴阳水,多吃点粗纤维,吃点火龙果
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