孕育养娃神器
四个月了，最近严重便秘，两三天才上一次大号！每次拉都好痛苦，拉不出来，拼命用力！真的好难受，有没有办法解决这个便秘啊？亲们，求支招！！！！！！
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我孕前就严重便秘 必须吃药吃润通茶 后来怀孕前几周不知道 吃了点 后来两周发现就没有吃了 然后就是慢慢开始天天喝豆浆 和柠檬水加开塞露 天天都在上厕所 开始喝的时候效果很慢 就必须用开塞露 至少10天后开始正常 想上厕所 展开阅读全文
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我今天也是
不要太用力，我之前有一次，太用力了，感觉阴道有突出物，吓死人了，后来躺了一天才消失，说是太用力导致的。
我有时也那样，但是吃个火龙果就有效果了，所以基本每天都吃火龙果，你也试试。
我也是，最多7天都没排毒，肚子胀的难受，也想上厕所，可就是排不出，又不能吃药，
我喝蜂蜜，吃香蕉都不管用
多喝水有效！
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