孕育养娃神器
各位孕妈妈,你们孕期体重增加如何?昨天称体重,已经达到116斤了,比孕前足足重了13斤,而且这重量还是晚饭后约2小时体重。。怀孕后比以前容易饿,已经出现几次半夜起来喝粥的情况,早餐因为口渴,不喜欢白开水,每天都是约1000ml左右的豆浆,由花生、红枣、黄豆组合,我是不是太贪吃了?看过一个帖子,有的孕妇坚持游泳体重控制很好,可是我不会啊,有没什么运动,或者详细饮食单子,做好体重控制??万能的圈,求高手指点,谢谢啦。z
我是13周以后体重开始增长,15周已经比13周重了5斤,然后开始控制体重,现在体重基本没再长。养成每天固定时间称体重的习惯,发现超了就在饮食上注意一下,中午吃的多了,晚上就少吃。 展开阅读全文
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我现在18周,重了20斤
我从16周到现在12斤
没有运动啊,天天在家躺着,我吃的很少吃不下
你运动了没?咋控制的
孕前96,现在104,我长的更多呀。
现在已经好啦,难过的日子过去了,正常吃饭
你吐那么严重?不用担心,我遇到比你月份大的,医生说宝宝还好,后面注意营养就好
少吃多餐吧,孕前100斤左右,胖了6斤了
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