孕育养娃神器
晚上总失眠多梦，每晚都是12点过后也睡不着，早上7点过就醒了，怎么办呢，有没有什么办法呀，求助
睡前喝点热牛奶，我现在喝牛奶能睡着，但也是老做梦，很多梦，醒了的话一定要起来上卫生间，唉 展开阅读全文
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是不是白天睡多了
一样，9点之前睡，后半夜必醒，我现在都强迫稍微晚点睡，早上一般6点半醒！
有，半夜特别爱起夜上厕所，12点以后也是睡不着，要等到凌晨四五点钟才能睡，睡醒后全身都痛，
我每天晚上都喝牛奶，也不行，
睡前喝点热牛奶，我现在喝牛奶能睡着，但也是老做梦，很多梦，醒了的话一定要起来上卫生间，唉
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