孕育养娃神器
怀孕19周,体重增加了4近,每周健身房锻炼2次,再跳3小时的拉丁舞,连续旋转4圈没问题,身体状态不错,心情也不错。
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宝妈光长肚子了,羡慕羡慕
现在进入22周了,体重增加了6斤,拉丁依然在继续,和其他同学一样,伦巴,恰恰,桑巴跳起来丝毫不含糊,转圈什么的也得心应手,正好也是一种胎教,让宝宝现在就开始接触这美妙的舞蹈
你孕前比我孕前瘦
比你瘦?看你身材那么好。
我孕前是99斤,有点肌肉的
那你比我瘦一些,整个孕期一般不超过25斤,还有1斤的增长空间
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