孕育养娃神器
孕前就有便秘的习惯,现在孕五月了,便秘更严重了,已经一个星期了一点便意都没有,肚子胀啊,姐妹们有什么妙招吗?跪谢
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
看样子我也要上医院了
蜂蜜水,火龙果,粗粮最有效。
适当的散散步,不要老是窝在房间里,另外多吃水果
多吃香蕉,因为香蕉是润肠道得,可以缓解,孕期便秘是很正常得,还有每天早上喝一小茶匙得蜂蜜水
喝热水,别喝凉水!多喝水,吃粗粮,高纤维的蔬果!柚子火龙果都不错!
红薯,苹果,香蕉
我从三个多月就便秘了,特受罪,没办法从网上买的蜂蜜栓,每天塞一个,一个月左右自己就可以每天顺利排便了。多喝水,别上火。
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