孕育养娃神器
早饭:切片面包,烤肠,煎鸡蛋,一杯牛奶 香蕉一根 午饭:菜荤素搭配 一碗米饭 下午:200克酸奶泡葡萄干和麦片 一碗银耳汤 晚饭:一碗米饭 菜荤素搭配 睡前:牛奶泡麦片 但是有时候晚饭吃多就不吃。 有时候还会吃点零食比如,沙琪玛,无蔗糖的,亲们今天我吃的多吗?
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我也涨了10斤
真羡慕 吃那么多 却只长了那么点 我吃的比你少 长得比你多 哎…
我也六个月长了18斤,而且最近是夜里经常被饿醒,不吃就睡不着
早上的烤肠跟下午的银耳汤可以不吃,你都吃了酸奶泡麦片了,再一碗银耳汤多了
长得有点多,吃的东西都还好,主要是要控制量,量多量少差别很大的
晚饭吃完,最好睡前不吃东西就好了
你吃得哪里多哦、我都涨了30斤了,你说我吃得多吗?
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