孕育养娃神器
宝妈们说说吧，本人决铁很多啊，吃什么能补铁啊
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为了孩子就吃吧，可以弄碎了和粥一起吃 展开阅读全文
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是什么的
铁元。我吃的
红枣，木耳还可以，其他不喜欢
牛肉，红枣，猪肝，黑木耳～ 或者直接买blackmores 的铁
素食准妈妈最容易缺乏的营养素＆完全解决方案
TOP1钙、铁、锌全素食...而植物性食物中的含铁量及含锌量不如动物性食物丰富，且进入人体后的利用率也没有动.
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小心，七种绝不能吃的鸡蛋
鸡蛋含富含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是非常适合宝宝吃的...
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