宝宝树 > 圈子 > 2016年3月同

树***** 楼主

2015-12-03 广东省

孕期爱吃香蕉

有孕妈喜欢吃香蕉的么，我每天吃一两个，没关系吧

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孕妇不能吃

香蕉口感香甜，适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富，对孕期朋友们的血压健康有益。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天的水果摄入量为200-350g，约1根香蕉。但香蕉热量和糖分高，不建议过量食用，以免影响体重管理与血糖的平稳。

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其他回帖

2015-12-03 IP未知

老人家不是說孕婦不能吃香蕉嗎？

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2015-12-03 IP未知

每天一个一年365个！

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