有没有宝妈跟我一样的？怎么缓解的？

晚上睡得好好的，半夜恶心醒，接着就是吐酸水晚上吃的啥都会吐出来，吐出来就会好一点，不吐出来就会一直犯恶心吐酸水，难受死了，都说月份越大越要少食多餐，一直是这样，一天5..6顿饭外加一盒奶，还不算水果，就这样一个月总会有一次两次半夜这样，本来睡眠就不好，晚上也爱起夜，偏偏还来这一出，真是不知道该怎么办了，不知道别的宝妈是不是跟我一样，我也真的是不想在吐了，难受死了…平时晚上都会加餐就最近这两天没有晚上加餐不知道是不是这个原因导致的，以前加餐的时候也会这样…虽然是孕后期，一天五六顿的吃，可我自己本身不见长，只有宝宝在长，脚也没有肿，最近连腿抽筋都减少了，就是腰疼，去医院检查医生只说轻微贫血，唉…怀宝宝辛苦当妈妈不容易啊，就算是这样难受也祈求宝宝平安健康出生，宝宝是妈妈的命啊