孕育养娃神器
我的月子餐:早上8点:3个荷包蛋煮汤 中午11点:鱼肉汤或鸭肉或猪心或猪腰 中午1点:稀饭+柯鱼,柯肉 下午3点:姜果+红枣枸杞汤 下午5点:鸡肉汤或鸭肉或猪心 晚上7点:稀饭+蒸鱼 晚上9点:鱼汤或鸡肉 晚上10点:喝牛奶🐮
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好丰盛。我是早晚饭小米粥(加红糖鸡蛋花)。中午饭是龙须面。中间加餐排骨汤或者鱼汤或者鸡汤之类的。孕期胖了五十斤,趁坐月子开始减肥,看到电视剧的长腿美女,想想自己也有瘦过。不知道何时才能恢复过来。 展开阅读全文
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板凳坐一坐
喂奶瘦得特别快
你整个孕期体重控制的很好,减肥很容易。我孕期大吃大喝不运动,控制不住的一只涨。等2个月后我就加运动减
我没怀孕是92斤!剖腹产前119斤!医院回来104!做月子第14天称了下107😥😥
好丰盛。我是早晚饭小米粥(加红糖鸡蛋花)。中午饭是龙须面。中间加餐排骨汤或者鱼汤或者鸡汤之类的。孕期胖了五十斤,趁坐月子开始减肥,看到电视剧的长腿美女,想想自己也有瘦过。不知道何时才能恢复过来。
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