孕晚期体重超标也别刻意减重,这样控制更有效
假如孕妈咪到孕晚期这个阶段发现体重已超过10~14公斤的理想范围,还是非常不建议在孕期当中刻意减重的!...
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老婆体重噌噌噌往上涨,都快超过我了,怎么减下来?
就毫无节制地吃各种高热量食物,也不进行体重管理,往往导致体重超标,影响宝宝和自身的健康。以下饮食方法...
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38斤厌食症女孩增肥后生俩娃,备孕请先恢复正常体重再说
今年28岁的Emma曾患厌食症十多年,平日只吃麦片汤,为了减肥她可以十天不吃饭,体重最低时只有3英石(约38...
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产后减肥,教你如何掌握好时机!
产后塑身不是单纯减肥,更不是简单追求体重的减轻。它是一个通过均衡饮食、合理运动和改善生活等方式实现...
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两个孩子的妈妈是这样拥有火辣身材的!
因为孕期不仅是体重的增长,脂肪的增加,还有孕激素的作用和身体形态的改变。所以,产后瘦身应该更有针对性...
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