生气回奶了，求追奶良方

我月子那会有一次吵架就回奶了，好几天没奶，那会都着急得要死，试了很多方法都奶水还是追不回不，后来看到宝宝树里有宝妈在用哺泉，说是高倍提取的，吸收起来也更容易些，我自己也试了试，效果确挺意外的，奶水才给追回来了，现在奶水也挺足的，宝妈要是奶水还是不多就试试吧。