遵循这8个饮食建议,让你孕期健康长胎不长胖
阅读这篇文章你将了解到:1、如何有效控制孕期体重2、每餐该吃几顿饭3、什么食品应避免或减少摄入4、水果的...
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老婆怕长胖不爱吃肉,会不会营养不良?
答:有可能。不吃肉可能导致3个营养问题:●蛋白质相对不足,低体重儿发生率相对高。容易缺乏脂肪,导致...
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产后怕长胖?5个运动躺着就能瘦!
很多妇产科医生都建议,女性等到产后6周检查身体之后,再开始进行锻炼,但是美国妇产科医师学会(ACOG)...
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孕妈须知!孕期长胖真的会让奶水变多吗?
还是听听专家是怎么说的吧。体重增长并不是奶水增加的原因!营养才是并不是孕期体重增长越多产后奶水就越多...
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孕期吃吃吃,长胖不是最可怕的,最可怕是这个
怀孕后,孕妈咪为了供给胎宝宝足够的营养,吃得比平时多,体重增长是正常的。对于孕前体重正常的孕妈咪而言...
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