温热鲜香的牛蒡蘑菇羊肉汤,给孕妈带来充足血气!
给了宝宝充足的铁元素,妈妈如果没有及时补充上的话就很有可能造成孕期贫血哦。说到补铁和补血.
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补血补气一锅好汤,阿胶米酒羊肉汤
宝妈们在分娩时会损失很多血液,这时体内的造血干细胞就会开始工作,...羊肉富含优质蛋白和血红素铁,搭配补.
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这道羊肉山药丝瓜汤,补气补血又营养。
宝妈们在分娩时会流失很多血液,所以月子...羊肉富含优质蛋白和血红素铁,补气补血,可以帮助产后身体恢复。
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第3天月子餐推荐:炒红苋菜
当生姜羊肉汤【原料】羊肉一斤、当归一两、生姜二两。【做法】当归洗净,用清水浸软,切片备用。生姜洗净,...
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