孕育养娃神器
之前一直坚持健身,有氧啊器械啊都有一直保持,为了身材嘛😊现在怀孕都快五周了,从发现开始不敢运动了,说头三个月不能激烈运动,容易流产。有宝妈有类似的经验吗?
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不能了,我的健身卡都停了 展开阅读全文
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四个月前不要健身,四个月以后能在家里稍微练练。因为四个月才会长胎盘,宝宝在里面才会更安全不易流产。
不能了,我的健身卡都停了
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