10周孕吐减弱，分享缓解经验！

自从怀孕，我在宝宝树起码发了四个贴是抱怨孕吐……之前经常干呕，胃酸，有时候一天吐两次酸水，尝试了各种方法，昨天开始进入第十周，明显转好了！因为之前孕吐严重，所以做了好多尝试，给大家分享一下！ 我是五周开始就经常干呕反胃，初期不严重的时候觉得闻柠檬，喝柠檬水还是有效的，但是到了七周开始觉得胃酸，会老是吐吃的，我就发现当时喝牛奶，少吃多餐，还有吃点坚果（有维生素b6）确实有效，但是到了八周还是吐的很严重，胃超酸，我睡觉开始垫高，就是有点半坐着睡，这样也感觉好一些，还有少吃多餐，晚上基本也吃下东西，但是我一直胃酸好多，所以第九周开始吃花生！可以中和胃酸，现在第十周也吃，比吃话梅啥的都有用！个人经验，宝妈们都试试！下周NT了，大家一起好孕！