孕育养娃神器
宝妈们,我快怀孕两个月了,睡眠很不好,又便秘三天才拉一次,怎么办?
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睡眠不好,我婆婆让我吃点钙片…我觉得有点效果,不过晚上还是会起来上厕所的
我也是晚上睡眠不好,半夜醒了几个小时都睡不着,后来找中医看了下,喝了三天酸枣仁有所改善,便秘我吃猕猴桃效果很好!
红薯稀饭,最好选白心红皮的。
多吃火龙果很见效
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