孕育养娃神器
没怀孕以前,我坚持每天早上跑十公里,从未间断。怀孕初期我还在跑,知道出现褐色分泌物,后来发展成出鲜血,我才不运动。接下来是一个月的卧床休息,剧烈妊娠反应,把我折磨的精疲力竭。好久没走过路我,这两天开始散步,发现脚后跟开始痛,盆骨也痛,像个老太太。一个跑者就因为怀孕,毁了
你跑的太早了吧,一般过了三个月到了稳定期才能开始运动的呀 展开阅读全文
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亲,我下个月也准备去建档,你当时花了多少钱?
我也是,运动生活中断
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