孕育养娃神器
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今晚朋友约吃牛排,不好意思拒绝,问一下宝妈你们吃了吗?
可以吃 我吃了8分熟的后来去抽血检查一切正常。
7分也吃过,没事儿的
要吃全熟的
吃过了,要的九分熟
十成熟就OK了
牛肉补铁是极好的
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