孕育养娃神器
怀孕后最近晚上睡觉,一到后半夜鼻子就通气堵着难受,根本就不能呼吸好烦人啊!有没有跟我一样的宝妈啊!不管怎么睡都不通气,甚至都不能呼吸,心里烦死了,又是后半夜,本来怀孕睡眠就不是很好!现在更烦了!
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这个是正常的哦,如果感觉鼻子不通气的时候可以用热毛巾敷敷,就好啦 展开阅读全文
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多喝水
同样,半夜醒了难受的要命
还要多喝热水
感冒了完全不能呼吸,晚上怎么都睡不好
感冒了喝红糖煮生姜水喝
跟我一样,晚上一个鼻孔通气,
我都堵了两个多月,晚上睡觉只有一个鼻孔喘气。特别难受
那就不知道了耶!我是换了床被子晚上睡觉开点窗户透点气就好了
我都是侧睡,左侧或者右侧
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