孕育养娃神器
怀孕快4个月了，经常便秘，每次都是4到5天便便一次，久的话可达8.9天，每次便便都很干燥，经常把屁屁便出血，也吃各种利于排便的蔬菜水果，都没用，不知道还有没有其他办法，便秘太折磨人了
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之前一直都好好的最近一周开始便秘的，太难受了，我是天天都便便，但是不舒服，之前就是早上出去走一个小时左右，饭前喝汤，蔬菜吃的多，饭后走半小时 展开阅读全文
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多吃水果多吃青菜多喝水，一点上火的都不可以吃，也要多走动，应该会有点用，我现在是喝养乐多加水果一天一个红薯……感觉有点用！
我以前没怀孕时觉得吃猕猴桃很管用，怀孕后不爱吃了
嗯，别吃了
哦！谢谢我还真别吃了
医生给了严格的说明，是不能吃的。可以吃益生菌
是吗，说明上说孕妇可以啊！
乐康膏澳洲的医生是不让孕妇吃的
吃火龙果，我吃挺起作用的
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