孕育养娃神器
我现在已经怀孕快二十周了,我每天都告诉自己,早睡早起,可是我每天都睡得好晚,一点多才睡晚觉,因为晚上睡太早睡不着老失眠,可是早上睡的很香就不想起来,每次起来都一点多了,我知道这样对宝宝不好会影响他的发育,可是我为了我自己贪睡,我好恨,我该怎么办?
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我都是每天强迫自己起来吃早饭的,吃了午饭也要去小睡一下,晚上一般十点半就睡了 展开阅读全文
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每天早上六七点钟就起床,晚上九点睡觉。怀上宝宝后自然的把睡眠调好了,一切为了宝宝
早饭吃了在睡也可以的,我和宝妈是一样的,早上就是不想起来,刚开始我也是早饭和午饭一起吃,十一点多的时候才吃饭,有一次去检查,人家说宝宝好小
早饭跟中午饭一块吃了
那早上吃饭了吗?
一样一样的。
我都是每天强迫自己起来吃早饭的,吃了午饭也要去小睡一下,晚上一般十点半就睡了
我就是这样的,早上11点才起,2顿饭变一顿饭了
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