孕育养娃神器
中午饭和下午饭吃饱了,感觉胃好撑啊。只能吃7分饱。吃饱的概念和孕前差不多。米饭就是小碗一碗的量。有时候想多喝水都不行。喝两杯就感觉胃涨。天天如此。不舒服。
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我肚子还特别涨
主张的就是吃78分饱,多餐少食
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