孕育养娃神器
孕六个月了,每天晚上睡觉好痛苦,怎么睡都不舒服,左侧睡一会屁股就痛,右侧睡一会屁股也痛,比较喜欢仰着睡,可是怕压着宝宝,一个晚上要翻来覆去的,都睡不好。宝妈们都怎么睡觉的,有没办法改善睡眠啊!
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侧睡比较多 有时候睡熟了 翻身了右侧 仰卧都有
左侧睡会腿麻换平躺,平躺会换左侧,来回换
睡前左侧卧,睡着了不知道,早晨醒来多半是仰着的,多采取左侧卧,不过我是怎么样舒服就怎么样睡的,休息好了才重要,
那你们都怎么睡觉呢!
我和宝妈一样,不知不觉就仰卧了,都怕宝宝缺氧,用孕妇枕没什么效果
我也是不知不觉都仰睡了,用了孕妇枕也是瞎用!
哦哦,好的。
咕贝的孕妇枕,淘宝上。
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