孕育养娃神器
基本3天一次,每次上还流血,用开塞露好些,肚子涨涨的很不舒服,还不敢太用力,不用力又大不出来,刚刚上个厕所感觉跟生孩子一样费劲!肚子有点疼!哎!有同样情况的不
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如果很严重,可以找医生开乳果糖,产检医生说可以吃。不过最好还是多吃蔬菜水果,改善饮食,多喝开水,都走动。
苹果,香蕉,菠菜,都可以的!以清淡为主,多吃一些流食,比如小米山药粥之类的!还有一定要多运动,不要老是坐着!
我吃DHA藻油炒鸡管用
我有段时间也是便秘的,现在天天喝酸奶吃水果,好了
我试试
吃过亚麻籽油吗,对我而言超级有效果,既补宝宝的小脑袋,便秘也是一级棒,对自身也好,每天空腹来一勺,吃完早饭一会儿功夫就厕所报到了,,,建议试试
还真没听过!
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