孕育养娃神器
孕期便秘,坐到马桶上快一个小时,都难受的哭了,该怎么办啊
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用手抠出来或者开塞露。。
喝温水。上午两杯 下午两杯 晚上一两杯。喝的时候要大口大口喝。我以前也是 现在天天1-2次。吃香蕉蜂蜜我都不管用。而且太甜也不好。你就试着大口大口的喝温水。
开塞露啊
用二十毫升的大针管,去针头,抽温开水灌肠!推进去两管就解决了!
我早晨空腹一杯蜂蜜水解决了,试过香蕉,没效果,吃红薯也可以
烧点青菜鸡蛋汤,多放点芝麻油,多吃点青菜,多喝点汤。平时多喝开水。
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