孕育养娃神器
知道自己怀孕以后,很多准妈妈吃东西变得特别小心,再加上听了太多民间传说的「禁忌」,有的准妈妈甚至变得整天提心吊胆。
可以吃冰淇淋吗?
可以吃大闸蟹吗?
可以吃酱油吗?
其实,类似这样的问题,大部分的答案都是:
你老公可以吃的,你!就!可!以!吃!
孕期饮食,最重要的是「吃得多样,吃得均衡」,而不是只吃某几样食物,或者为了一些毫无根据的禁忌克制自己的胃口。
不过,下面要说到的一些食物,是孕妇真正应该注意的。
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不能吃味精吧
能不能吃味精啊
真的可以喝咖啡吗?很多都说不能喝咖啡
想喝果汁但基本没买过,其他都不喜欢
我想吃方便面辣条
我也是 可是34周就差点早产
天天吃腌肉,腊肠
不是要多吃动物肝脏,补铁补维A吗?宝宝树一直建议一周吃1~2次
学习,感觉好多不能吃
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