孕育养娃神器
孕期吃糖危害大于吸烟, 糖不仅指糖果,白糖,糖块,更有饮料,碳水化合物甜点,零食,果酱,对于视糖如命的宝妈,尽量控制饮食中糖量的摄入!
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问题是水果,甘蔗,饼干,包子,牛奶。。。我爱吃的几乎都是甜的。糖筛过了应该没事吧,已经尽量控制了。 展开阅读全文
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我听讲课老师说,白糖会抑制宝宝大脑生长发育,孕妈妈和小宝宝尽量不要吃白糖!但水果中糖份不会有事的。
别吃饭了那就。饭里的你所谓的糖。比水果牛奶高多了。
问题是水果,甘蔗,饼干,包子,牛奶。。。我爱吃的几乎都是甜的。糖筛过了应该没事吧,已经尽量控制了。
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