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  • 2016-01-17 北京

孕期如何控制体重

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只要是不饿，就不用吃。现在生活好了，没必要大鱼大肉的补营养。不吃太甜的食物和水果。给自己规定晚上8点后，不在吃东西，如果自己和宝宝实在饿，就喝蜂蜜牛奶。

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  • 2016-01-17 IP未知

只要是不饿，就不用吃。现在生活好了，没必要大鱼大肉的补营养。不吃太甜的食物和水果。给自己规定晚上8点后，不在吃东西，如果自己和宝宝实在饿，就喝蜂蜜牛奶。

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