孕育养娃神器
24周糖耐没过,医生让我别吃甜的,饭量吃少两成。我就开始自己控制,但是都不知道效果如何。最近买了强生的倍易血糖仪(血糖仪加100条试纸500块,跟强生的销售员买的),测出来的结果控制还不错。 早餐,午餐,晚餐如图三。 加餐:我每天下午3点半吃一个猕猴桃或者两片柚子,晚上9点半150ml左右脱脂牛奶加两片无糖苏打饼干。 运动:每天午餐和晚餐后各走半个多小时,合共每天一万步。 给各位糖妈参考一下。 图一是糖耐的数据。 图二是血糖仪,其实戳手指不会很疼,就是怕怕的。 图三是我测了两天的血糖和一日三顿吃的食物。
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我也是看有些人的标准不一样,估计是喝的糖水浓度不一样吧
没细看耶。可是我们这边糖耐标准是一小时10,二小时8.5。
是啊,但是6.7是平常吃饭饭后的两小时标准。我图里写的是糖耐喝糖水之后两小时的标准,这两个数值是不一样的
孕妇两小时标准比普通人低,应该小于6.7
看看天气预报的实时温度
气温?就今天的气温啊,我也不知道具体多少度啊
那得以静脉血的结果为准。我想问你抽血那时候气温多少度,我发觉温度低血糖仪的结果会不准
临界值,注意了
我只知道我餐前5.1正常吗
孕期水果吃太多,小心变糖妈!
五颜六色、酸甜可口的水果,恶心呕吐没胃口吃饭时来一个,肚子饿了想吃东西时来一个,想要补充维生素时也来...
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