孕育养娃神器
有孕期尾椎骨疼的吗？正常吗？从四个多月开始到现在七个月了，没有减轻，有缓解方法吗？
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缓解的办法都是没有的。只能不要久坐久站久躺。意思就是不要维持一个动作太长时间。多走动。如果有条件的话可以做做孕妇操或者瑜伽。拉伸一下。然而该痛的还是会痛的。以上方法我都试过了。做完那会儿好一些。大概会有些安慰作用吧。 展开阅读全文
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好的，谢谢，只能坚持了。
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okqp
6个小技巧帮你缓解尾椎骨痛
不少准妈妈在怀孕后备受尾骨疼的困扰，睡觉的时候一翻身就觉得痛，尤其是睡醒之后，朝左睡左边就疼，朝右睡...
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