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楼主

2016-03-10 河南省

孕晚期，腿部抽筋

333小腿第一次抽筋，这是缺钙嘛？我一直都在吃钙片啊，怎么没补上。同周期的宝妈最近状态怎么样？

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一周两次鱼，每天俩柴鸡蛋，两包奶，每天中午晚上各有三个瘦肉炒青菜，每周吃一次清水虾，不知道还要怎么补了，我一直都非常注意食补，每天中饭晚饭后坚持运动半小时以上。

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树友u36363046

2016-03-10
IP未知

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楼主

2016-03-10 IP未知

那补的挺好的，看样子是不愿吃食了，可能是需要的钙质太多了

树友u36363046 北京

一周两次鱼，每天俩柴鸡蛋，两包奶，每天中午晚上各有三个瘦肉炒青菜，每周吃一次清水虾，不知道还要怎么补了，我一直都非常注意食补，每天中饭晚饭后坚持运动半小时以上。

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2016-03-10 IP未知

我也抽筋啊，医生说多晒太阳要，这样吃的钙片身体才能吸收。

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2016-03-10 IP未知

脚酸~这几晚都是~酸的要命

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