孕育养娃神器
孕晚期有做深蹲的宝妈吗?怎么做的?一天做多少个呀?有没有助分娩的运动建议呢?
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我表示没做过,但是天天干活,家里活都自己干,做饭也是自己 展开阅读全文
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35周了,每天来回爬五层的楼梯一天分三次做二十个深蹲,晚上再走半个钟的步,不知道到时候会不会好生
嗯,谢谢宝妈关心哦
哦,那也不要太累哦
是呀,有时好想躺着不动的
懒懒不想动
就是蹲下去站起来呀,有的宝妈说一天做十几个就可以了,有的说蹲下去很难站起来,可是我觉得好轻松,是不是我肚子不太大所以比较轻松呢
请问宝妈怎么做深蹲的呢
没有,我老公一个月有三十天,有29天都在上班,所以什么活都自己干,都相当于运动了
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