孕育养娃神器
在宫缩开始发动,已经临近分娩的时候,是否需要运动呢?有些准妈妈听到他人介绍说,临产时多走动、多爬楼梯生得更快。其实这个说法是不正确的。因为分娩对准妈妈的体能要求非常大,过早耗尽体力只会导致宫口开全需要用力时筋疲力尽、产力不足、影响产程,甚至导致继发宫缩乏力,引起产后出血,严重者还有不得不改剖宫产的。因此,临产前,可以和平时一样散步、爬楼梯,但是一旦临产,建议以养精蓄锐为主,只宜适当下地走动,需要避免过度劳累、过度消耗体能
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